25 человек из 15 регионов России на протяжении двух недель учились передвигаться в городских условиях, преодолевать препятствия, бордюры и ступеньки, а также пробовали свои силы в адаптивных видах спорта: плавании, аэробике, стрельбе из лука, кроссфите. Всех участников курса объединяет то, что они недавно получили тяжёлую травму позвоночника и стали инвалидами-колясочниками.

«В течение года на курсах обучаются около 140 человек. Они проходят на четырёх площадках: в центре Мещерякова, центре "Парамоново" Дмитровского округа, а также в городах Тюмень и Уфа. Мы помогаем не только приобрести навыки, необходимые в повседневной жизни, но и сделать так, чтобы человек переставал замечать преграды — не только ступеньки, но и жизненные барьеры», — отметил Михаил Терентьев, председатель Всероссийского общества инвалидов, депутат Госдумы, паралимпийский чемпион по лыжным гонкам.

На курсе реализуется принцип «равный — равному»: в качестве инструкторов выступают молодые люди, которые сами прошли через принятие травмы, освоили коляску, ведут активный образ жизни и хотят передавать свой опыт другим. Однако одного желания недостаточно.

«Существуют лидерские курсы, куда мы приглашаем всех стажёров, набранных в течение года. Так становится понятно, смогут ли стажёры быть инструкторами, и сами они понимают, их это дело или не их», — поделился Евгений Ковалев, старший инструктор Реакурса ВОИ.

Такой подход позволяет сделать обучение максимально эффективным. Участники курсов признаются, что это помогает справляться со сложностями.

«Для меня одной из самых сложных дисциплин было преодоление высоких бордюров и лестницы на коляске. Но мне так и не удалось справиться с лестницей — над этим ещё нужно работать», — говорит Диана Ростовцева, участница Реакурса ВОИ, жительница Красноярского края.

Для многих сложность представляли физические нагрузки.

«Здесь нужна была выносливость, ведь занятия шли с утра до вечера: различные дисциплины, тренировки, мероприятия. Теперь я чувствую, что стала гораздо выносливее, и многое из того, что не давалось сначала, теперь получается», — рассказала Мария Янышева, участница Реакурса ВОИ, жительница Твери.

Чтобы стать участником реабилитационных курсов, которые проводятся бесплатно, необходимо желание и позитивный настрой, а также потребуется заполнить анкету на сайте Всероссийского общества инвалидов.