«Ос!» — приветствуют воспитанники СК «Титан» своих наставников. Это не просто приветствие, но и часть философии киокушинкай, знак глубокого уважения к мастеру. Именно взаимное уважение, упорство и железная дисциплина помогают этому стилю карате оставаться таким красивым и зрелищным. Об этом корреспонденту газеты «Вперёд» рассказали сразу два обладателя чёрного пояса — заслуженный тренер РФ Карен ГЯДУКЯН и президент клуба «Титан» Александр ШАЙДРОВ.

Десять лет выдержки

В прошлом году спортивному клубу «Титан» исполнилось 10 лет. Его президент и единственный тренер Александр Шайдров начал заниматься с детьми в школе посёлка Сергиев Посад-14 «Вакцина». Клуб постепенно развивался, желающих становилось всё больше, и сегодня у «Титана» четыре зала и порядка 90 воспитанников со всего округа.

«Существуют разные стили в карате. В традиционном не бьют в полную силу, это бесконтактный стиль, поверхностные удары, — объясняет Александр. — Наш стиль, киокушинкай, отличается своей жёсткостью, он был создан в противовес бесконтактным школам карате. Удары руками и ногами в полную силу, большая техника работы ног — удары в прыжке, в падении, кульбиты, пяткой с разворота.

Единственный запрет — удары руками в голову» До 12 лет каратисты спаррингуются на соревнованиях в полной экипировке, которая включает в себя шлем, жилет, защиту рук, ног и многое другое. В 12 приходит время снять жилет, с 18 спортсмены выходят на татами с голыми ногами и кулаками. Приходить в киокушинкай тренер советует не раньше, чем с четырёх лет. В остальном — никаких ограничений по возрасту. Например, в старших группах тренируются и те, кому за 40. Нередко выходит, что по примеру преуспевающих в карате детей в этот спорт приходят их родители.

«Яркий тому пример — Александр САУТИН, у которого раньше не получалось плотно заниматься спортом, но он начал тренироваться у меня, — говорит Александр. — Его сын Тимур в начале декабря стал победителем Всероссийского турнира по киокушин светлой памяти Святого благоверного князя Александра Невского. Он занимается у меня больше пяти лет, приходит на тренировки практически каждый день. Очень хороший спортсмен, растёт и развивается на глазах».

За 2022 год «титаны» успели принять участие во множестве региональных и всероссийских турниров, стать призёрами международных соревнований по киокушинкай Seiken Open Cup. Ребята постоянно совершенствуются и успешно сдают экзамены на новые пояса.

Лучшими бойцами года стали Даниил КУПИН, Тимур САУТИН, Кирилл СТЕПАНОВ, Елизавета СМИРНОВА, Андрей ПОЛОГИХ, Владимир КРУГЛИКОВ и Леонид КУЛЕШОВ.

От лица администрации округа особенно отличившихся ребят в конце декабря наградили заместитель главы округа Ольга ДУДАРЕВА и начальник отдела спорта и молодёжи Сергей ШАТОХИН. Александр ШАЙДРОВ получил от них благодарственное письмо за подготовку высококвалифицированных спортсменов.

Планы на 2023 год и у тренера, и у его воспитанников грандиозные. Ребята уже начали готовиться к предстоящим турнирам.

Секрет успеха

Любая тренировка каратистов начинается и заканчивается поклоном. Потому что в основе их успеха лежат уважение и железная дисциплина. Так считает и Александр ШАЙДРОВ, и его старший товарищ, заслуженный тренер России Карен ГЯДУКЯН. Он специально приехал, чтобы провести для «титанов» новогоднюю тренировку.

С именем Карена ГЯДУКЯНА связаны крупнейшие победы в российском киокушинкай. Среди его учеников — абсолютный чемпион мира Тариел НИКОЛЕИШВИЛИ, одиннадцатикратная чемпионка мира Анастасия ХРИПУНОВА, призёр абсолютного чемпионата мира Иван МЕЗЕНЦЕВ и множество других по-настоящему выдающихся российских спортсменов

«Мы с Александром познакомились в зале, — рассказывает Карен Лёваевич. — Его развитие — выступления в юношеском и во взрослом возрасте, начало тренерской карьеры — происходило на моих глазах. Последние несколько лет мы плотно общаемся, проводим совместные соревнования и сборы. Под моим руководством он двигается вперёд и отлично делает свою работу. Раньше я наблюдал за его ростом, а теперь за ростом его воспитанников».

Сам Карен Гядукян начал заниматься карате в 1990 году. И уже в 1999-м получил чёрный пояс. Сейчас Карен Лёвкаевич шихан, так принято называть обладателя пятого дана по карате.

«Когда я пришёл заниматься карате, у меня не было цели дойти до чёрного пояса, — поясняет тренер. — Главным было на каждой тренировке обязательно делать больше, чем на предыдущей. А ещё как тренер, воспитавший чемпионов мира и Европы, я всегда всем желаю верить тренеру и безусловно выполнять всё, о чём он говорит. Даже если на секунду вы решили для себя, что он не прав, нужно заканчивать и идти в другую сторону. Потому что именно так и начинается постепенно разрушаться всё, что было им строено».

Елена БАДАЛЯН