Наступивший 2026 год принёс с собой ряд изменений в российском законодательстве, затрагивающих самые чувствительные сферы жизни граждан: пенсии, доходы, социальные выплаты и трудовые отношения. Разбираемся, к чему готовиться и как новые правила повлияют на нашу повседневную жизнь.

Индексация, возраст и стаж

С 1 января 2026 года страховые пенсии по старости, инвалидности и потере кормильца проиндексированы на 7,6 %. Размер фиксированной выплаты к страховой пенсии по старости возрос с 8907,70 до 9584,69 руб. Повышение коснулось как неработающих, так и работающих пенсионеров. Индексация пройдёт автоматически, никаких заявлений на перерасчёт подавать не требуется.

156,76 рубля — такая стоимость одного индивидуального пенсионного коэффициента определена на 2026 год. Для сравнения: в прошлом году эта цифра составляла 145,69 рубля

Продолжается поэтапное повышение пенсионного возраста. В 2026 году на страховую пенсию по старости смогут выйти мужчины, достигшие 64 лет (родившиеся в 1962 году или раньше), и женщины, достигшие 59 лет (родившиеся в 1967 году или раньше).

Уход за всеми детьми войдёт в стаж

С 2026 года сняты ограничения по учёту в страховом стаже периодов ухода за ребёнком в возрасте до 1,5 лет. Ранее в стаж засчитывалось не более 6 лет в общей сложности, что охватывало только периоды ухода за четырьмя детьми. Теперь ограничение в 6 лет и 4 детей снято и в стаж войдут периоды ухода за всеми детьми независимо от их количества. Повышенный индивидуальный пенсионный коэффициент 5,4 будет начисляться не только за четвёртого, но и за каждого последующего малыша.

Эти новые правила распространяются и на тех, кто уже получает пенсионные выплаты. Родители пяти и более детей могут подать заявление о перерасчёте с учётом увеличенного стажа и ИПК.

Доходы и социальные выплаты: МРОТ и прожиточный минимум

С нового года МРОТ установлен в размере 27 093 рубля в месяц вместо прежних 22 440 рублей. Рост составил 20,73% (на 4653 рубля). Напомним, месячная зарплата работника, полностью отработавшего за этот период норму рабочего времени, не может быть ниже МРОТ. Для работников с режимом неполного рабочего времени размер МРОТ учитывается пропорционально отработанному периоду. На минимальный размер оплаты труда также нужно ориентироваться при расчёте отпускных и командировочных выплат, пособий по больничным листам, пособий по уходу за ребёнком и других социальных выплат.

Увеличен прожиточный минимум

Прожиточный минимум — это минимальный уровень дохода, который считается необходимым для обеспечения достойного уровня жизни граждан. Он является важным социальным показателем, который используется для расчёта различных социальных выплат, пособий и пенсий. Недавно были опубликованы данные о величине прожиточного минимума в России на 2026 год, и эти цифры свидетельствуют о значительном росте по сравнению с предыдущим годом.

Величина прожиточного минимума в 2026 году

• На душу населения — 18 939 рублей. Это означает, что в среднем на одного человека в месяц для удовлетворения базовых потребностей потребуется такая сумма. Для сравнения, в 2025 году этот показатель составлял 17 733 рубля, что говорит об увеличении на 1206 рублей.

• Для трудоспособного населения — 20 644 рубля. Эта категория граждан, как правило, является основной рабочей силой в экономике, и для них установлен более высокий прожиточный минимум, учитывающий их активное участие в трудовой деятельности. В 2025 году эта сумма составляла 19 329 рублей, что означает рост на 1315 рублей.

• Для пенсионеров — 16 288 рублей. Пенсионеры, как правило, имеют фиксированный доход и нуждаются в поддержке для обеспечения своих потребностей. В 2025 году прожиточный минимум для пенсионеров составлял 15 250 рублей, что указывает на увеличение на 1038 рублей.

• Для детей — 18 371 рубль. Дети, будучи наиболее уязвимой категорией населения, требуют особого внимания при расчёте прожиточного минимума. В 2025 году эта сумма составляла 17 201 рубль, что означает рост на 1170 рублей

Самозанятые получат право на больничный

С 1 января 2026 года самозанятые граждане, работающие по специальному налоговому режиму «Налог на профессиональный доход» (НПД), смогут получать социальные выплаты в случае нетрудоспособности. Это долгожданная мера, призванная обеспечить дополнительную финансовую защиту для тех, кто трудится на себя.

Для этого самозанятым необходимо зарегистрироваться в территориальном отделении Социального фонда России (СФР) и добровольно уплачивать страховые взносы. Важно отметить, что самозанятый имеет возможность самостоятельно выбрать максимальную сумму, на которую будет рассчитываться выплата по нетрудоспособности. Доступны два варианта: 35 тысяч рублей или 50 тысяч рублей.

Тариф страхового взноса фиксирован и составляет 3,84 % от выбранной суммы. Таким образом, ежемесячный взнос составит либо 1344 рубля (при выборе 35 тыс. руб.), либо 1920 рублей (при выборе 50 тыс. руб.). Право на получение пособия по нетрудоспособности возникнет после шести месяцев непрерывной уплаты взносов.

Конкретный размер больничного будет зависеть от страхового стажа и общего периода внесения платежей.

Новые признаки подозрительных переводов — кого могут блокировать?

С начала года банки начнут применять расширенный перечень критериев для выявления мошеннических переводов, совершаемых без согласия клиента. Количество признаков, по которым будут проверяться операции по счёту, увеличится с шести до двенадцати.

Теперь поводом для дополнительной проверки станут следующие ситуации:

Нехарактерные для клиента операции: это может быть перевод в необычное время суток, в незнакомом месте, с нетипичной суммой или частотой, с использованием незнакомого устройства или на незнакомого получателя.

Смена телефонного номера для входа в онлайн-банк: если номер был изменён в течение двух суток до совершения перевода.

Крупные переводы самому себе по СБП: переводы на сумму более 200 тысяч рублей самому себе по Системе быстрых платежей (СБП), если в тот же день клиент пытался перевести деньги незнакомому лицу.

Попытка внести наличные через банкомат после трансграничного перевода: если в течение 24 часов до этого имел место перевод за границу на сумму более 100 тысяч рублей.

Слишком долгое время обмена данными между банковской картой и банкоматом: при бесконтактном прикладывании карты, если время превышает установленную норму.

Призыв в армию станет круглогодичным

С 2026 года система призыва на военную службу в России претерпит существенные изменения. Вместо двух традиционных призывных кампаний в год с 1 января по 31 декабря будет организован круглогодичный призыв на основании указа Президента Российской Федерации.

В течение всего года будут проводиться мероприятия по медицинскому освидетельствованию, профессиональному психологическому отбору и заседаниям призывных комиссий. Однако общие сроки отправки призывников к местам прохождения военной службы останутся прежними: с 1 апреля по 15 июля и с 1 октября по 31 декабря.

Нововведение также уточнит отдельные обязанности граждан, подлежащих призыву. В частности, речь идёт о необходимости самостоятельно являться в военкомат для сверки данных воинского учёта в случае неполучения повестки в период призыва.

Кроме того, граждане будут обязаны сообщать о выезде с места жительства на срок более трёх месяцев. Эти изменения направлены на оптимизацию процесса призыва и повышение эффективности воинского учёта.

Подготовила Екатерина Белякова

Фото: Елизавета Гуцева