Возлюбленные о Господе братья и сестры! Христос Воскресе!

Период Великого поста, в течение которого ревностные христиане стараются приобрести навыки углублённой молитвы, искреннего покаяния и добровольного самоограничения, остался позади. Мы с радостью встретили Светлое Христово Воскресение, разделили пасхальную радость с близкими, разговелись после долгих недель воздержания. Но нередко вслед за праздничным ликованием в душе возникает вопрос: как сохранить тот духовный настрой, который удалось стяжать за время поста? Как не растерять драгоценные плоды покаянных трудов, когда повседневная жизнь вновь втягивает нас в привычный круговорот дел? После торжества Пасхи верующий человек порой ощущает смешанное чувство: с одной стороны — духовную радость Воскресения, с другой — тихую ностальгию по дням великопостного делания.

За великопостные недели многие из нас, по милости Божией, ощутили, как душа стала более чуткой и внимательной к внутреннему миру, молитва — проникновеннее, а сердце — отзывчивее к чужой боли и нужде. Однако будничные заботы возвращаются, и возникает опасность в суете утратить эти обретённые дары. Но ведь духовные плоды следует не просто сохранить, но и возрастить в себе, чтобы они принесли ещё больший плод. Попробуем поразмышлять, как сберечь и приумножить то, что даровал нам пост, и обратимся за наставлениями к наследию святых отцов, которые помогут продолжить духовную работу после окончания поста.

Первое, с чего следует начать, — это регулярное молитвенное правило. Если за время поста мы приучили себя к чтению утренних и вечерних молитв, канонов или акафистов, постараемся сохранить хотя бы часть этого благочестивого навыка. Всем нам известен завет преподобного Серафима Саровского: «Стяжи дух мирен, и вокруг тебя спасутся тысячи». Пусть молитва не станет воспоминанием о посте, а останется живой, постоянной связью с Богом.

Следующее, на что стоит обратить внимание, — это умеренность в пище. Разговение — радостное событие, но важно не впасть в другую крайность — неумеренности и излишества в яствах. Святитель Тихон Задонский учил: «Пост и умеренность есть свет душевный, но объядение и пьянство есть тьма душевная». Постараемся помнить о разумной мере.

Во время поста многие из нас навыкли ежедневно обращаться к чтению Слова Божия. Преподобный Макарий Оптинский наставлял: «Читайте Евангелие, там найдёте путь, истину и жизнь». Так пусть же чтение Священного Писания станет неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Можно выбрать какой-либо евангельский отрывок и размышлять над ним в течение дня, находя в нём полезное для своей души.

В течение Святой Четыредесятницы ревностный христианин упражнялся в добродетел я х терпени я, прощения и милосердия. Постараемся сохранить эти добродетели и после праздника. Преподобный Амвросий Оптинский говорил: «Где просто, там ангелов со сто, а где мудрено, там ни одного». Если во время поста нам удалось примириться с кем-то, нельзя дать старым обидам вновь найти место в нашем сердце. Будем продолжать творить дела милосердия: помогать нуждающимся, навещать больных, поддерживать тех, кто одинок или унывает.

Великий пост даровал нам уникальные богослужения. Это и Литургия Преж деосвящённых Даров, и чтение Великого покаянного канона преподобного Андрея Критского, и пение Акафиста Пресвятой Богородицы, и умилительные службы Страстной Седмицы. Каждый по мере возможности старался посетить храм и помолиться на богослужениях. Постараемся еженедельно, а лучше — чаще, молиться на Божественной литургии. Присутствие на богослужении питает душу, помогает сохранять духовный настрой и укрепляет связь с церковной общиной. Преподобный Никодим Святогорец писал: «Бог устроил церкви в городах, как пристани на море, дабы мы, прибегая сюда от бури житейских смятений, наслаждались величайшею тишиною. Здесь не нужно бояться ни бурного движения волн, ни нападения разбойников, ни нашествия злодеев, ни силы ветров, ни засады зверей; это — пристань, свободная от всего такого; это — духовная пристань душ».

Пост научил нас, каждого в свою меру, замечать свои грехи и слабости. Продолжим ежедневно анализировать прожитый день, отмечать, где проявили терпение, а где поддались раздражению; где помогли ближнему, а где поступили эгоистично. Скажем больше — не только анализировать, но и непременно каяться в проступках. Преподобный Иоанн Лествичник учил: «Кто истинно подвизается о своем спасении, тот всякий день, в который не оплакивает грехов своих, почитает потерянным». Возможно, кому-то покажется полезным вести духовный дневник, пример чего показал нам всероссийский пастырь прошлого столетия святой праведный Иоанн Кронштадтский.

Если у христианина нет духовника, стоит подумать и помолиться о том, чтобы Господь указал на более опытного человека в духовной жизни. Регулярные беседы со священником, исповедь и мудрые советы пастыря — важная часть духовной жизни. Преподобный Паисий Святогорец напоминал: «Благодатный духовник… помогает душе в покаянии, облегчает её посредством исповеди, освобождает её от душевной тревоги и ведёт её в Рай». Даже если христианин исповедовался в своих проступках во время поста или накануне праздника Светлой Пасхи, не стоит откладывать следующую исповедь на долгие месяцы.

Наконец, не будем забывать и о пасхальной радости. Поделимся ею с окружающими! Святитель Иоанн Златоуст учил: «Духовная радость честно и благоприлично приводит душу в единение с Богом, наполняет сладостью также и тех, кто находится с таким человеком в сношениях». Пригласим в гости тех, кто одинок, расскажем детям о смысле праздника, подарим пасхальное яйцо прохожему. Радость, которой мы делимся, не убывает, а умножается, озаряя и нашу душу, и сердца тех, кто рядом.

Дорогие братья и сестры! Первая неделя после Пасхи, именуемая Светлой седмицей, особое время духовного торжества. Богослужения наполнены ликованием, вместо обычных молитв поются пасхальные часы. Воспользуемся этим благодатным периодом, чтобы закрепить добрые навыки, приобретённые за пост. Пусть радость Воскресения Христова станет для нас неиссякаемым источником духовной силы на весь предстоящий год.

Запомним: христианска я жизнь — это не чередование поста и разговения, а непрерывное восхождение к Богу. Пост, как добрый наставник, укрепил нас и направил на дальнейший путь духовного возрастания. Теперь важно не остановиться, а продолжить путь — с молитвой, смирением и твёрдой надеждой на помощь Божию.

Да поможет нам Господь сохранить и приумножить духовные плоды Великого поста, чтобы вся наша жизнь стала живым свидетельством Воскресения Христова! Воистину воскресе Христос!

С благословением, игумен Иоанн (Самойлов), благочинный храмов Сергиево-Посадского округа