Сорок сергиевопосадцев приняли участие в фестивале скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье», который состоялся в субботу, 25 мая, в Серпухове. В массовом старте участвовали 2550 пожилых людей из всех муниципалитетов Московской области, это стало мировым рекордом.
Самому старшему спортсмену из Дзержинска недавно исполнилось 95 лет. Скандинавской ходьбой можно заниматься в любом возрасте и с различной физической подготовкой. Эксперты говорят, что этот вид спорта задействует до 95 % мышц всего тела.
Министерством социального развития региона разработан проект «Долголетие в Подмосковье», старт которому дало голосование на портале «Добродел» по выбору вида активности. В 2019 году в рамках проекта на базе учреждений социального обслуживания населения организованы открытые уроки, мастер-классы, турпоходы по этому виду спорта. В нашем городе открытый урок скандинавской ходьбы проходил 13 мая в парке «Скитские пруды».
В Сергиевом Посаде бесплатно скандинавской ходьбе можно научиться в комплексном центре «Оптимист», занятия проходят каждый вторник и четверг, начало в 10:00. Сбор спортсменов у здания управления социальной защиты населения (Сергиев Посад, проспект Красной Армии, дом 94/2). Если своих палок для занятий вы ещё не приобрели, на время урока их можно будет взять бесплатно.
Евгения Кинтушева
Фото: пресс-служба губернатора Московской области
